Diyetlik tariflerden, Canan Karatay’ın Yasaklı Listesi. Ayrıca kayıt olup kendinize özel profil oluşturarak Tarif Ekleyebilir sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.
Canan Karatay'ın Yasaklı Listesi
Ustasından
Hasta olmak istemeyen bunları yemesin! Prof. Dr. Canan Karatay beslenme önerileriyle gündem olmaya devam ederken bu kez 'yasaklı yiyecekler' listesini verdi.
Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler
Fazla şeker içeren meyveler
Patates
Mayonez, ketçap ve hazır soslar
Börek, poğaça, açma.
Hazır kahveler
Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri
Şeker, çikolata ve her türlü tatlı.
Hazır çorbalar
Şuruplar, reçeller, pekmez.
Tüm gazlı içecekler
Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler
Yapay tatlandırıcılar
Beyaz un
Margarin
Talimatlar
Hasta olmak istemeyen bunları yemesin!
Prof. Dr. Canan Karatay beslenme önerileriyle gündem olmaya devam ederken bu kez 'yasaklı yiyecekler' listesini verdi.
Video
Notlar
Canan Karatay'ın yasak listesi ortaya çıktı! Hasta olmak istemeyen bunları yemesin! Prof. Dr. Canan Karatay beslenme önerileriyle gündem olmaya devam ederken bu kez 'yasaklı yiyecekler' listesini verdi. Prof. Dr. Canan Karatay, "Hasta olmak istemeyenler bunları sakın yemesin" deyip yasak listesini paylaştı. Kelle paça, köy tereyağı ve kaya tuzu tüketin diyor. Kelle paça bağırsaklara faydalı.Peki, siyah kelle paça ve kelle paça tarifi, nasıl yapılır malzemeleri neler? Paça çorbasının faydaları..Türk mutfağının en sevilen çorbaları arasında yer alan kelle paça çorbasının sıklıkla tüketilmesi öneriliyor. Göz sağlığını da koruyan kelle paça çorbası, daha iyi görme yetisi oluşmasına yardımcı oluyor. İçerisinde yer alan aminoasit sayesinde uykuyu destekliyor. Kelle paça çorbasının bağırsaklara faydası ise sindirimi kolaylaştırması olarak biliniyor.Prof. Dr. Canan Karatay, doğal ve dengeli beslenme için gerekli olanları her fırsatta duyuruyor. Ezber bozan açıklamalarıyla gündemden düşmeyen Canan Karatay, bu sefer kilo vermek isteyenler, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklardan korunmak için mutfağa girmemesi gereken yiyecek ve içecekler sıraladı. Sıraladığı yiyecekler arasında kelle paça da var. Lezzetli tadı ile damağa hitap eden kelle paça çorbasının içeriğinde kalsiyum, vitamin, protein gibi insan vücudunun ihtiyaç duyduğu değerli besin maddeleri yer alıyor.Doğal beslenme için şimdiye kadar kelle paça, köy tereyağı ve kaya tuzu gibi besinlerin önemini anlatan Canan Karatay; bu sefer yasaklı besinler listesi ile ön plana çıktı. Özellikle kilo vermek isteyenler, kalp, kanser, tansiyon ve kronik hastalığı bulunanları uyaran Prof. Dr. Canan Karatay, hazır gıdalara karşı uyarıyor.
Canan Karatay yasaklı listesi burada.