Canan Karatay’ın Yasaklı Listesi
Diyetlik tariflerden, Canan Karatay’ın Yasaklı Listesi. Ayrıca kayıt olup kendinize özel profil oluşturarak Tarif Ekleyebilir sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.
Canan Karatay'ın Yasaklı Listesi
Hasta olmak istemeyen bunları yemesin! Prof. Dr. Canan Karatay beslenme önerileriyle gündem olmaya devam ederken bu kez 'yasaklı yiyecekler' listesini verdi.
Malzemeler
Canan Karatay yasak listesi:
- Simit, kuru pasta ve yaş pastalar
- Pirinç pilavı
- Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler
- Fazla şeker içeren meyveler
- Patates
- Mayonez, ketçap ve hazır soslar
- Börek, poğaça, açma.
- Hazır kahveler
- Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri
- Şeker, çikolata ve her türlü tatlı.
- Hazır çorbalar
- Şuruplar, reçeller, pekmez.
- Tüm gazlı içecekler
- Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler
- Yapay tatlandırıcılar
- Beyaz un
- Margarin
Talimatlar
- Hasta olmak istemeyen bunları yemesin!
- Prof. Dr. Canan Karatay beslenme önerileriyle gündem olmaya devam ederken bu kez 'yasaklı yiyecekler' listesini verdi.
Video
Notlar
Canan Karatay'ın yasak listesi ortaya çıktı! Hasta olmak istemeyen bunları yemesin! Prof. Dr. Canan Karatay beslenme önerileriyle gündem olmaya devam ederken bu kez 'yasaklı yiyecekler' listesini verdi. Prof. Dr. Canan Karatay, "Hasta olmak istemeyenler bunları sakın yemesin" deyip yasak listesini paylaştı. Kelle paça, köy tereyağı ve kaya tuzu tüketin diyor. Kelle paça bağırsaklara faydalı.
Peki, siyah kelle paça ve kelle paça tarifi, nasıl yapılır malzemeleri neler? Paça çorbasının faydaları..
Türk mutfağının en sevilen çorbaları arasında yer alan kelle paça çorbasının sıklıkla tüketilmesi öneriliyor. Göz sağlığını da koruyan kelle paça çorbası, daha iyi görme yetisi oluşmasına yardımcı oluyor. İçerisinde yer alan aminoasit sayesinde uykuyu destekliyor. Kelle paça çorbasının bağırsaklara faydası ise sindirimi kolaylaştırması olarak biliniyor.
Prof. Dr. Canan Karatay, doğal ve dengeli beslenme için gerekli olanları her fırsatta duyuruyor. Ezber bozan açıklamalarıyla gündemden düşmeyen Canan Karatay, bu sefer kilo vermek isteyenler, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklardan korunmak için mutfağa girmemesi gereken yiyecek ve içecekler sıraladı. Sıraladığı yiyecekler arasında kelle paça da var. Lezzetli tadı ile damağa hitap eden kelle paça çorbasının içeriğinde kalsiyum, vitamin, protein gibi insan vücudunun ihtiyaç duyduğu değerli besin maddeleri yer alıyor.
Doğal beslenme için şimdiye kadar kelle paça, köy tereyağı ve kaya tuzu gibi besinlerin önemini anlatan Canan Karatay; bu sefer yasaklı besinler listesi ile ön plana çıktı. Özellikle kilo vermek isteyenler, kalp, kanser, tansiyon ve kronik hastalığı bulunanları uyaran Prof. Dr. Canan Karatay, hazır gıdalara karşı uyarıyor.
Canan Karatay yasaklı listesi burada.