Süt Artırıcı ve Ödem Atıcı Çay Tarifi
Diyetlik tariflerden, Anneler için Süt Artırıcı ve Ödem Atıcı Çay Tarifi. Ayrıca kayıt olup kendinize özel profil oluşturarak Tarif Ekleyebilir sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.
Süt Artırıcı ve Ödem Atıcı Çay Tarifi
Emziren Anneler İçin Süt Artırıcı ve Ödem Atıcı Çay nasıl yapılır?
Malzemeler
- 1 adet elma (orta boy)
- 1 adet limon (orta boy)
- 1 adet çubuk tarçın
- 3-4 adet karanfil
- 1 tatlı kaşığı rezene
- 1 litre su
Talimatlar
- Güzelce yıkadığımız elma ve limonu dörde bölüp çubuk tarçın ve karanfili de ekleyerek 10 dk. kaynatıyoruz.
- Daha sonra rezeneyi de ekleyip kaynattıktan sonra 10 dk. kadar demlenmesini bekleyip süzerek servis ediyoruz.
- Ara öğünlerde günde 1-2 defa tüketebilirsiniz.
- Afiyet olsun
Video
Notlar
Emziren Anneler İçin İki Günde İki Kilo (Ayran Detoxu) Tarifi
Malzemeler- 4 yemek kaşığı nohut
- 4 yemek kaşığı bulgur
- 4 yemek kaşığı yeşil mercimek
- 2 salatalık
- 1 kase yoğurt
- Su
Emziren Anneler İçin Anne Sütünü Arttıran, Zayıflatan Detoks Suyu Tarifi
Malzemeler- 1 kabuk tarçın
- 1 taze zencefil
- 1/2 (yarım) elma
- 1 çay kaşığı tane biberiye
- 1 çay kaşığı tane kimyon
- İsteğe göre limon suyu
- Geceden 1 litre suya malzemeleri katıp yarım saat kaynatıyoruz.
- Rengi koyulaşınca altını kapatıp kapağını kapatıp beklemeye bırakıyoruz.
- (İçindeki malzemeleri çıkarmadan. ) Ben gece yatmadan 1 çay bardağı, Sabah kalkınca aç karınla 1 su bardağı içiyorum.
- Kalanını da gün içerisinde tüketiyorum.
- Limonu geceden katınca tadı acımsı oluyor o yüzden sabah tüketmeden önce de katabilirsiniz.
Emziren Anneler İçin Süt Yapan Ve Zayıflatan Dereotlu Yoğurt Kuru
Malzemeler- 2 yemek kaşığı dereotu
- 1 çay kaşığı keten tohumu
- 1 kase yoğurt
- Emziren anneler bu tarifle hem sütünüz artıracak hem de zayıflamaya yardımcı olacaktır.
- Yukarıdaki malzemeleri bir kasede karıştırıp akşam üzeri 4- 5 gibi yiyoruz. Hem tok tutuyor.
- Hem de dereotundan dolayı sütümüz artacak.
Emziren Anne İçin Maden Suyu İle Zayıflatan Detoks
Malzemeler- 1 litre su
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1 şişe doğal maden suyu
- Yarım limon veya portakal veya greyfurt
- İsteğe göre taze nane
- Tüm malzemeleri sürahi veya cam şişede karıştırın.
- En az beş saat beklettikten sonra gün içerisinde bardak bardak için.
- Aç veya tok karna içebilirsiniz, fark etmez.
- Emziren anneler de bu suyu içebilir ancak birkaç gün içip mutlaka kendilerini test etmeli, olası bir yan etkide derhal bırakmalıdır.
Tarçınlı Süt (Emziren Anne Zayıflatan ) Tarifi İçin
Malzemeler- 1 bardak light yada yarım yağlı süt
- 1 çay kaşığı tarçın
- Sütü içebileceğiniz ya da tercih ettiğiniz ısıda ısıtıp içerisine 1 çay kaşığı tarçın ekleyiniz.
- İsteğe göre şeker atabilirsiniz.
- Emziren anneler için günde bir çay kaşığı tarçın zayıflamaya yardımcıdır.
- Tarçınlı sütü yatmadan 2 saat önce içerseniz gece boyunca sindirim sisteminizi çalıştırır.
Malzemeler 1 adet ceviz içi
1 bardak normal ısıda su
Gece uyumadan önce bir bardak suya bir adet ceviz içini ekleyip sabaha kadar bekletiyoruz. Sabah aç karınla içiyoruz. Cevizleri de yiyoruz. Tadı gayet güzeldir. Emziren Anneler İçin Detoksun, Tarifini Verdiğimiz Zayıflama Kürlerinin Faydaları
Vücudu toksinlerden zehirli atıklardan temizler.
Gaz ve şişkinlikleri giderir.
Hasar görmüş hücreler onarılır.
Bağışıklık sistemi güçlenir.
Kan dolaşımının hızı artar.
Enerji seviyeniz yükselir.
Organları yıpranmış olan sindirim sisteminizi dinlendirir.
Ödem atmak kolaylaşır.
Cilt daha parlak, gergin ve canlı bir görünüme bürünür.
İnce kırışıklıklar azalır.
Anne sütü arttıran çay tarifi. Şifa olsun