Lüfer Izgara Tarifi

Lüfer Izgara Tarifi

Etli yemeklerden omega-3 kaynağı nefis lüfer ızgara tarifi. Tarife oy verip yorum yapabilirsiniz. Ayrıca üye olup  Tarif Gönderebilirsiniz. Afiyet Olsun..

Lüfer Izgara Tarifi

Lüfer Izgara Tarifi

UstasındanUstasından
Omega-3 deposu lezzetli lüfer ızgara tarifi
5 ortalaması veren 1 oy
Hazırlama Süresi 10 dk
Pişirme Süresi 20 dk
Toplam Süre 30 dk
Kategori Etli Yemek
Mutfak Türk Mutfağı
Porsiyon 4 kişi
Kalori 188 kcal

Malzemeler
  

  • 1 çorba kaşığı ayçiçek yağı ızgara telini yağlamak için
  • 4 adet orta boy lüfer temizlenip yıkandıktan sonra kurulanmış
  • 4 çorba kaşığı un 30 gr.
  • yarım çay kaşığı tuz
  • yeterince beyaz biber
  • 2 adet limon suyu

Talimatlar
 

  • Önce ızgarayı yakın. Izgara telini yaklaşık 1 çorba kaşığı ay çiçek yağı ile yağlayın.
  • Balıkların iyi pişmesi isteniyorsa, balıkların her iki tarafların da bıçakla birer çentik atın. Eğer az pişmiş isteniyorsa bu işlemi yapmayın. Unu ve tuzu birlikte eleyip, biberi karıştırın. Limon suyundan 2 çorba kaşığı kadarını bir kenara ayırıp, kalanını balıkların üzerine serpin.
  • Balıkları una bulayıp, fazla ununu silkeleyin. 1 ölçü limon suyuna 4 ölçü zeytinyağı olacak şekilde bir sos hazırlayın. Balıkları sıcak ızgaraya yerleştirin. Balıklar pişerken, temiz bir fırçayla ara sıra hazırlamış olduğunuz bu sostan üzerlerine sürün.
  • Yaklaşık 5 dakika sonra balıkları alt-üst ederek diğer yanlarını da 5 dakika pişirin. Balıkları önceden ısıtılmış tabaklara alın. Kalan limon suyu ve zeytinyağı karışımına kıyılmış maydanozu ilave edin.
  • Izgara lüferleri, zeytinyağı limon sosu ile birlikte, sıcak olarak servis yapın
    Lüfer Izgara Tarifi
Etiket balık ızgara püf noktaları, balık ızgara tarifi, ızgarada lüfer tarifi, lüfer balık ızgara, lüfer balık ızgara tarifi, lüfer ızagara, lüfer ızgara nasıl yapılır, lüfer ızgara püf noktaları, lüfer ızgara tarifi, lüfer ızgara yapılışı
Ustasından

Ustasından

Her gün yeni ve muhteşem tarifler. Sizler de yaptığınız yemek tariflerini web sitemize kaydedebilir. Hayranlarınıza paylaşabilirsiniz.

Lezzetli Diğer Yemek Tarifleri...

1 Yorum

  1. Ustasından Ustasından dedi ki:

    Nefis bir balık ızgara tarifi. Tarife oylama ve yorumlarınızı bekliyoruz.5 yıldız

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Tarife Oy Ver




Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.